Går fortfarande helt ok. Inte lekande lätt idag, men ska nog klara av dagen. (Tänk positiva tankar nu Wilma!!!) Har ätit massor, men är fortfarande sådär hungrig/sugen. Har blivit några mackor för mycket, så har dessutom lite dåligt samvete. Antagligen har jag ätit för dåligt under förmiddagen(?). Känns lite farligt just nu alltså, men ska försöka skriva av mig det kämpiga nu.

Så vad gör man när man får den här "hungerkänslan"? När det känns som om man skulle kunna äta hur mycket som helst? Har ätit en ordentlig middag, några mackor en stund senare och knaprat morötter. Vag gör jag nu??? Försöker stå emot hetsätningen... Men hur får man den där hungerkänslan att gå över?